Barra Multientrenamiento para Puerta
$18.690
Barra multientrenamiento para puerta, resistente y práctica, soporta hasta 140 kg. Con asas antideslizantes y recubrimiento protector, permite entrenar espalda, brazos y abdomen desde casa de forma segura y cómoda.
Barra Multientrenamiento para Puerta
La barra multientrenamiento LS3152 es una solución versátil y compacta para entrenar desde casa. Diseñada para instalarse fácilmente en el marco de una puerta, permite realizar diversos ejercicios de fuerza y resistencia sin ocupar espacio adicional.
Características técnicas
- Modelo: LS3152
- Marca: Liveup
- Instalación: en marcos de puerta estándar
- Capacidad de carga: hasta 140 kg
- Acabado con recubrimiento protector
- Asas de espuma suave antideslizante
Beneficios de su uso
- Fortalece espalda, brazos, hombros y abdomen
- Permite entrenar con el propio peso corporal
- Ideal para rutinas de dominadas y abdominales
- Fácil de montar y desmontar sin herramientas
- Ocupa poco espacio y es fácil de almacenar
Ejercicios recomendados con la barra LS3152
- Dominadas pronadas y supinas
- Elevaciones de piernas para abdomen
- Flexiones con agarre elevado
- Remo con peso corporal (cuando se usa baja)
- Estiramientos de espalda y hombros
Aplicaciones en el hogar y entrenamientos
- Entrenamientos funcionales caseros
- Rutinas de calistenia
- Programas de tonificación muscular
- Complemento para ejercicios abdominales
- Apoyo en planes de entrenamiento de fuerza
Consejos de instalación y uso seguro
- Verifica que el marco de la puerta sea resistente y tenga molduras adecuadas
- Asegúrate de que esté bien ajustada antes de usar
- No excedas el límite de carga de 140 kg
- Usa calzado antideslizante durante el entrenamiento
- Revisa periódicamente la espuma de las asas y el estado del recubrimiento
Especificaciones: Barra Multientrenamiento para Puerta
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