Barra Flexible Azul-Naranjo Rehabilitación y Fortalecimiento
$24.990
Barra flexible bicolor de alta resistencia, ideal para ejercicios de rehabilitación y fortalecimiento de manos, muñecas, antebrazos y hombros. Diseño ergonómico, fácil de agarrar y apto para uso terapéutico o deportivo.
Barra bicolor flexible para torsión
Para ejercicios de rehabilitación y fortalecimiento
La barra flexible bicolor azul/naranjo, también conocida como FlexBar, es una herramienta versátil diseñada para apoyar procesos de rehabilitación, recuperación funcional y fortalecimiento muscular, especialmente en la zona superior del cuerpo.
Con una estructura firme pero adaptable, esta barra permite realizar una amplia gama de ejercicios específicos, tanto en contextos clínicos como deportivos.
¿Qué es la barra flexible bicolor?
Se trata de una barra de resistencia compuesta por un material flexible pero resistente, con una longitud de 40 cm y un diámetro de 5 cm. Su diseño ergonómico bicolor (azul y naranjo) no solo facilita el agarre, sino también permite identificar rápidamente su intensidad o función según el protocolo utilizado.
Aplicaciones terapéuticas y deportivas
La barra flexible es ampliamente utilizada en fisioterapia, terapia ocupacional y programas deportivos. Gracias a su forma y resistencia, es ideal para ejercicios que ayudan a mejorar la fuerza, la movilidad y la coordinación.
- Fortalecimiento de muñeca, mano y antebrazo
- Rehabilitación postoperatoria de codo u hombro
- Alivio de dolores asociados al uso repetitivo (como tendinitis o síndrome del túnel carpiano)
- Mejora del rango de movimiento y resistencia muscular
Características destacadas
- Largo total de 40 cm
- Diámetro aproximado de 5 cm
- Superficie antideslizante y fácil de agarrar
- Material flexible de alta resistencia
- Diseño bicolor que mejora la visibilidad y diferenciación
Ejercicios recomendados
A continuación, se describen algunos ejercicios básicos que pueden realizarse con esta barra flexible:
- Flexión de muñeca: Sujetar ambos extremos de la barra y doblarla hacia abajo solo con las muñecas.
- Extensión de muñeca: El mismo movimiento, pero en dirección opuesta.
- Torsión alternada: Girar la barra con ambas manos en sentidos opuestos.
- Compresión horizontal: Presionar la barra al centro con ambas manos desde los extremos.
- Realizar cada ejercicio en 3 series de 10 a 15 repeticiones
- Mantener la espalda recta y una postura estable durante los ejercicios
- Consultar con un especialista antes de iniciar una rutina si hay una lesión reciente
Público recomendado
Esta barra está especialmente pensada para personas que requieren trabajo terapéutico o de fortalecimiento en miembros superiores:
- Adultos mayores en programas de movilidad
- Pacientes en recuperación tras cirugía o lesión
- Deportistas que buscan fortalecer muñeca, antebrazo y hombro
- Profesionales de la salud y terapeutas físicos
Especificaciones: Barra Flexible Azul-Naranjo Rehabilitación y Fortalecimiento
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Vídeos: Barra Flexible Azul-Naranjo Rehabilitación y Fortalecimiento
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