Discos Deslizantes de Entrenamiento
$5.690
Estos discos son ampliamente utilizados en contextos de fisioterapia, entrenamiento funcional, rehabilitación y programas de bajo impacto, permitiendo trabajar grupos musculares completos sin comprometer las articulaciones. Son una herramienta práctica para el desarrollo del control motor, la propiocepción y la tonificación general del cuerpo.
Discos Deslizantes de Entrenamiento
Desplazamientos frontales y laterales con pies
Par de discos plásticos de 18 cm de diámetro diseñados para entrenamiento funcional, core y movilidad. Cuentan con una cara deslizante suave para superficies lisas y una cara acolchada para un uso cómodo y estable. Su estructura resistente permite un uso intensivo en distintas rutinas.
Diseño y Composición
- Diámetro: 18 cm
- Material plástico de alta resistencia
- Cara inferior: superficie ultra deslizante
- Cara superior: acolchada para confort y control
- Color: negro
Beneficios Principales
- Aumenta la activación del core y mejora el equilibrio
- Permite movimientos fluidos y controlados
- Entrenamiento sin impacto sobre articulaciones
- Ideal para fortalecer tren inferior y superior
- Apto para uso en casa, gimnasios o sesiones de kinesiología
Ejercicios Sugeridos
- Desplazamientos frontales y laterales con pies
- Sentadillas deslizantes
- Zancadas con deslizamiento posterior
- Flexiones con deslizamiento de manos
- Ejercicios circulares para movilidad articular
Recomendaciones de Uso
- Utilizar sobre superficies lisas para mejor deslizamiento
- Mantener buena postura durante los movimientos
- Combinar con rutinas de fuerza y estabilidad
Especificaciones: Discos Deslizantes de Entrenamiento
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